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食事献立紹介

食事献立紹介

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第1週
1
• 鶏のきじ焼きorハーブグリルチキ..
• 焼魚(ほっけ)
2
• ジャージャー麺
• 鮭マリネ
3
• 生姜煮(赤魚)
• 焼肉丼
4
• 香味ハム
• 甘酢炒め
第2週
5
• ひじきの海鮮ステーキ
• 揚煮魚(かれい)
• 揚煮魚(かれい)
6
• 鯵のピザ風焼
• カレー餃子
7
• 鶏飯
• 汐焼(さんま)
8
• 冷やし中華
• 鮭の野菜あんかけ
9
• 竜田揚げ(鯖)or煮魚(鯖)
• 鶏のトマト煮込み
10
• あんかけチャーハン
• カレイから揚げ
11
• ししゃも五目あんかけor五目あんか..
• 牛肉甘辛煮
第3週
12
• 八宝菜
• 照焼(かれい)
13
• ハヤシライス
• 野菜天
14
• 冷しそーめん
• たら南蛮漬け
15
• あじのムニエルorさけのムニエル
• ミートオムレツ
16
• サバのカレー風味焼
• シーフードステーキ
17
• 回鍋肉
• 照焼(ぶり)
18
• いわしの生姜煮or赤魚の生姜煮
• 焼豚
第4週
19
• 若鶏のしそ胡麻風味焼
• さんまの蒲焼風揚げ煮
20
海の日
• 煮魚(鯖)
• 若鶏の胡麻風味焼
21
• カレーライス
• エビフリッターチリ
22
• 焼きうどんor焼きそば
• 焼魚(鮭)
23
• 鳥飯
• さんま蒲焼
24
• タルタルソースかけエビフライor鮭..
• 牛丼
25
• チンジャオロース
• 焼魚(かれい)
第5週
26
• 柳川煮
• たら野菜あんかけ
27
• いか深山焼or柳川煮
• 牛肉コロッケ
28
• 牛丼
• 鮭の香草焼き
29
• ハンバーグ
• 鯖の味噌煮
30
• カレーうどんorカレーラーメン
• エビ寄せフライ
31
• 赤魚の生姜煮
• ポークチャップ

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