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食事献立紹介

食事献立紹介

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日 月 火 水 木 金 土
第1週
1
• かき揚げうどんorそば
• さまの味噌煮
第2週
2
• すきやき風
• さわらの胡麻照焼
3
• 海鮮ちらし寿司（えび、穴子）
• 牛肉の甘辛煮
4
• たらの五目あんかけorししゃも五目..
• 焼肉（豚肉）
5
• ドライカレー
• 鮭のムニエル
6
• 焼魚（あじ）
• おでん風
7
• ホイコーロー
• さんまの塩焼
8
• のっぺいうどん
• さばの生姜煮
第3週
9
• 鶏のレモンバジル風味焼
• ほっけの塩焼
10
• たらのハーブグリル
• 男爵コロッケ
11
• ワンタン麺orあんかけ堅焼きそば
• 牛肉の甘辛煮
12
• 焼きギョーザ
• 鮭の塩焼き
13
• �．�ツ丼、�▲┘單経А↓�パエリア..
• カレイの生姜煮
14
• さんまの蒲焼風
• チーズのせ豆腐バーグ
15
• かつおフライ
• 塩ちゃんこ鍋風
第4週
16
• 豚丼
• さばの塩焼
17
• ミートスパゲッテイ
• 海鮮ステーキ野菜あんかけ
18
• えびかつorししゃも磯辺フリッタ
• 焼肉（牛肉）
19
• 焼魚（太刀魚）or鯖の塩焼き
• 鶏のきじ焼
20
• オムハヤシ
• あじムニエル
21
• 香味ハム
• さんまのカレー風味焼
22
• 肉団子の酢豚風
• 赤魚の生姜煮
第5週
23
• とんかつ
• ぶり照焼
24
• ほっけの塩焼き
• 鶏のトマトソースがけ
25
• �．魯鵐弌璽�ー,�▲汽鵐疋ぅ奪繊↓�..
• 焼ギョーザ
26
• 山菜きつねそばor山菜きつねうどん
• いわしハンバーグ
27
• 高菜チャーハン
• 太刀魚のムニエル
28
• さば生姜煮
• 鶏レモンバジルor若鶏ごま照焼き

2014年 1月
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