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食事献立紹介

食事献立紹介

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日 月 火 水 木 金 土
第1週
1
• すきや風
• さわらの胡麻照焼き
2
• たらの五目あんかけorししゃも五目..
• かぼちゃのチーズ焼
3
• 巻き寿司、にぎり寿司（えび、穴子..
• 牛肉の甘辛煮
4
• ドライカレー
• 煮魚（赤魚）
5
• 焼魚（あじ）
• おでん風
6
• ホイコーロー
• さんまの照焼山椒風味
7
• のっぺいうどん
• 鮭のムニエル
第2週
8
• ほっけの塩焼
• とりの甘辛焼
9
• たらのハーブグリル
• 男爵コロッケ
10
• ①カツ丼②エビ天丼③パエリア④ふ..
• カレイの生姜煮
11
• 焼きギョーザ
• 鮭の塩焼き
12
• ワンタン麺
• 牛肉の甘辛煮
13
• さんまの蒲焼風
• 煮物盛り合わせ
14
• かつおフライ
• 豆腐ハンバーグ
第3週
15
• 豚丼
• さばの塩焼き
16
• ミートスパゲッテイ
• 海鮮ステー野菜あんかけ
17
• えびかつorししゃもフリッタ
• 焼肉（牛肉）
18
• さばの味噌煮
• 鶏の照り焼き
19
• オムハヤシ
• あじムニエル
20
• 香味ハム
• さんまのカレー風味焼
21
• 肉団子の酢豚風
• 赤魚の生姜煮
第4週
22
• とんかつ
• ぶり照焼
23
• ほっけの塩焼
• 鶏のトマトソースがけ
24
• ①ハンバーガー②サンドイッチ③え..
• 焼ギョーザ
25
• 山菜きつねそばor山菜きつねうどん
• いわしハンバーグ
26
• 高菜チャーハン
• 太刀魚のムニエル
27
• さば生姜煮
• ポークソテー
28
• 牛肉のプロコギ風
• 南蛮漬（ししゃも）

2015年 1月
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