献立	カレイあんかけｏｒシーフードステーキあんかけ
内容	御飯 カレイあんかけｏｒシーフードステーキあんかけ 長芋短冊 チンゲン菜の干しエビ炒め 漬物（沢庵） みそ汁（豆腐、わかめ）