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第1週
1
• 牛ステーキ
• あじのさんが焼 
2
• さば生姜煮
• 焼豚
3
• 天ぷらうどんorそば
• うなぎかば焼き
4
• 豚の生姜焼き
• さんま塩焼
5
• 焼鳥丼orふかひれ丼
• 煮物盛り合わせ
6
• かれいの南蛮漬
• チャーハンキムチ添え
第2週
7
• たまごサラダコロッケ
• さけの塩焼
8
• 牛カツorハンバーグ
• 煮魚(赤魚)
9
• 鯖の塩焼きor太刀魚の塩焼き
• ポークチャップ
10
• ピラフ、ミートスパゲッテイ
• 鮭の南部焼
11
• 南蛮漬あじorかれい
• 牛肉香り焼
12
• 香味ハム
• さんまの蒲焼風揚げ煮
13
• うなたま丼
• 鶏の香草焼
第3週
14
• ねぎやき
• 揚げ煮魚(たら)
15
敬老の日
• エビフライ
• 根菜つくね焼
16
• 牛肉甘辛煮or豚生姜焼
• 照焼(かれい)
17
• ちらしずし
• 豚しゃぶ
18
• 鮭塩焼
• 焼きギョーザ
19
• きつねうどんorそば
• 白身香味天ぷら
20
• 牛肉コロッケ
• さば焼魚
第4週
21
• 焼とり
• いわし生姜煮
22
• エビカレー
• さんま焼魚
23
秋分の日
• ほっけの深味干
• 焼豚 
24
• うなぎの蒲焼orあじのさんが焼
• 鶏のオーブン焼
25
• ハーフセット
• 煮魚(赤魚) 
26
• 唐揚げorレモンバジル
• さば生姜煮
27
• まぐろ竜田あんかけ
• 天津飯
第5週
28
• 八宝菜
• 照魚(かれい)
29
• なすと挽肉のフライ
• ハヤシライス
30
• 鶏と野菜豆腐ハンバーグ
• あじのカレー風味焼

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この予定は 介護老人保健施設 青い空の郷 にて作成されました
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