2009年 10月
日
月
火
水
木
金
土
1
•
わんたん麺
•
煮物盛り合わせ
2
•
さんま塩焼
•
鶏香草焼
3
•
いわしハンバーグorクロメバル塩..
•
豚肉の葱みそ焼き
4
•
すきやき風
•
タルタルソースかけ
5
•
焼きそば
•
サバの味噌煮
6
•
甘辛煮
•
海鮮ステーキ
7
•
さわらの西京漬orさんまの蒲焼風..
•
豚の天ぷら
8
•
オムカレー
•
鮭のマリネ
9
•
焼鳥
•
煮魚(赤魚)
10
•
ししゃも五目あんかけorエビ五目あ..
•
焼肉
11
•
回鍋肉
•
照焼(ぶり)
12
体育の日
•
栗御飯
•
えびだんごきのこあん
13
•
カレーうどん
•
えびフリッター
14
•
豚の生姜焼or香味ハム
•
さば塩焼
15
•
焼魚(鮭)
•
若鶏しそ胡麻風味焼き
16
•
牛肉のオイスター炒め
•
赤魚煮魚
17
•
白身orあじタルタル
•
豚の角煮
18
•
親子丼
•
さんま塩焼
19
•
いか天ぷらorきす天ぷら
•
ポークチャップ
20
•
チャンポン麺
•
鮭の香草焼
21
•
ちらしずし
•
和風ハンバーグ
22
•
すきやき風
•
南蛮漬(たら)
23
•
ほっけの深味干orあじの深味干
•
グラタン
24
•
チキンオーブン焼き
•
うなぎ蒲焼
25
•
まぐろ竜田あんかけ
•
ほうれんそうオムレツ
26
•
鯖の味噌煮
•
若鶏きじ焼き
27
•
ます塩焼き
•
揚煮魚(たら)
28
•
酢豚
•
煮魚(赤魚)
29
•
ムニエル(鮭)
•
竜田揚げ(鶏肉)
30
•
肉うどんor肉そば
•
カレイのおろし煮
31
•
とんかつor野菜の肉団子
•
柔らかイカ塩だれ炒め
2009年 9月
日
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9月
10月
11月
12月
<今日>
2009年 11月
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この予定は 介護老人保健施設 青い空の郷 にて作成されました
http://www.aoisoranosato.kita.kobe.jp