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2009年 12月
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第1週
1
• さばの生姜煮or赤魚の生姜煮
• 牛肉香り焼き
2
• ハーフセット(ピラフ)(スパゲッ..
• さわらの胡麻照焼
3
• 南蛮漬あじ
• 煮豚
4
• ハヤシライス
• さんまの塩焼
5
• エビカツorカニクリームコロッケ
• チキンピカタ
第2週
6
• ひじきの海鮮ステーキ
• 揚煮魚(たら)
7
• 天ぷらうどん
• うなぎかば焼き
8
• 八宝菜
• さばの味噌煮
9
• いわし生姜
• 豚の生姜焼
10
• 牛肉コロッケorトマトコロッケ
• 鯵ムニエル
11
• 鮭マリネ
• 牛肉の甘辛煮
12
• からあげ
• 関東煮(加賀ちくわ)
第3週
13
• 焼魚(さんま)
• やきとり
14
• すきやき風
• 鮭の香草焼き
15
• 焼そばor焼うどん
• 生姜煮(鯖)
16
• 酢豚
• ぶりの照焼
17
• 焼魚(太刀魚)or焼魚(鯵)
• 豚のてんぷら
18
• オムカレー
• さんまの梅煮
19
• たらの五目あんかけ
• ハーブグリルチキン
第4週
20
• ハンバーグ
• ホタテフライ
21
• さば塩焼orかれい照焼
• 焼肉
22
• ちらしずし弁当
• 豚肉の生姜焼
23
天皇誕生日
• ハヤシライス
• 太刀魚のムニエル
24
• ローストチキン
• 煮魚赤魚
25
• ミンチカツorささ身チーズカツ
• ソフトお魚焼
26
• たら中華ねぎあんかけ
• 炊き込みご飯
第5週
27
• 豚丼
• 白身魚のカレークリーム焼
28
• からあげカレーorカツカレー
• さんま焼魚
29
• 焼きさば
• 焼肉
30
• あじのムニエルor鮭のムニエル
• 鶏肉と根菜のオイスター煮
31
• 年越しそば
• いわしのとうきび煮

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この予定は 介護老人保健施設 青い空の郷 にて作成されました
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