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第1週
1
• さんま汐焼
• クリームコロッケ
2
• 焼とり
• 海鮮豆腐ハンバーグ
3
• 天ぷらうどんorそば
• うなぎかば焼き
4
• まぐろ立田
• 焼肉
5
• オムカレー 
• あじピザ風焼
6
• 鮭汐焼
• 根菜つくね焼
7
• 八宝菜
• さばの味噌煮
第2週
8
• 焼魚
• 豚の生姜焼
9
• カツ丼・天丼
• 鮭のムニエル
10
• 焼うどん
• 揚煮魚(鯖)
11
建国記念の日
• すきやき風
• 葱焼
12
• 焼魚(あじ)orほっけ
• 豚のてんぷら
13
• 回鍋肉
• いわしの生姜煮
14
• たらの五目あんかけorししゃも五目..
• オムライス
第3週
15
• 鶏のしそ胡麻風味焼
• 海鮮ステーキ
16
• 鮭マヨネーズ焼
• 牛肉コロッケ
17
• ドライカレー
• 煮魚(赤魚)
18
• うなぎかばやき
• 牛肉の甘辛煮
19
• ワンタン麺
• 野菜フライ天
20
• 鯖塩焼orカレイ照焼
• 煮豚
21
• 鶏香草焼orハンバーグ
• さんまの塩焼
第4週
22
• 豚の生姜焼き丼
• おさかなナゲット
23
• えびピラフ
• ぶり照焼
24
• 鯖の味噌煮or赤魚の生姜煮
• 鶏のきじ焼
25
• ミートスパゲッテイ
• 鮭丼
26
• オムハヤシ
• あじムニエル
27
• えびかつor白身フライ
• ポークチャップ
28
• 肉団子の酢豚風
• カレイのおろし煮

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この予定は 介護老人保健施設 青い空の郷 にて作成されました
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