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第1週
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• さば生姜煮
• 焼豚
2
• 天ぷらうどんorそば
• うなぎかば焼き
3
• 豚の生姜焼
• さんま塩焼
4
• 焼肉丼orふかひれ丼
• シューマイ
5
• かれいの南蛮漬
• チャーハンキムチ添え
第2週
6
• たまごサラダコロッケ
• さけの塩焼
7
• 鯖の塩焼きor太刀魚の塩焼き
• ポークチャップ
8
• 牛カツorハンバーグ
• 煮魚(赤魚)
9
• ハーフセット(ピラフ)(ミートス..
• 鮭の南部焼
10
• あじのピザ風焼
• 牛肉香り焼
11
• チキンオーブン焼き(チーズ)
• さわらの柚庵焼き
12
• うなたま丼
• ハムカツ
第3週
13
• ねぎやき
• 鰯の生姜煮
14
• さわらの葱みそ焼き
• 鶏ささみのホワイトソース焼き
15
• 牛肉甘辛煮or豚生姜焼
• 照焼(かれい)
16
• ちらしずし
• 豚しゃぶ
17
• 鮭塩焼
• 焼きギョウーザ
18
• きつねうどんorそば
• ホキのフライ
19
• 牛肉コロッケ
• さば焼魚
第4週
20
• いわし生姜煮
• 焼とり
21
敬老の日
• ハーフセット(カレーピラフ)(た..
• 煮魚(赤魚)
22
国民の休日
• ほっけの深味干
• 焼豚
23
秋分の日
• うなぎの蒲焼orあじのさんが焼
• 鶏のオーブン焼
24
• エビカレー
• さんま焼魚
25
• 唐揚げorレモンバジル
• さば生姜煮
26
• まぐろ竜田あんかけ
• 天津飯
第5週
27
• 八宝菜
• 照焼(かれい)
28
• ハヤシライス
• かぼちゃはさみ揚げ
29
• 鶏と野菜豆腐ハンバーグ
• あじのカレー風味焼
30
• さわらごま照焼orさば塩焼き
• 豚肉の葱みそ焼き

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この予定は 介護老人保健施設 青い空の郷 にて作成されました
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