2010年 10月 日 月 火 水 木 金 土 1 • 唐揚げorレモンバジル • さば生姜煮 2 • カレイあんかけｏｒシーフードステ.. • かに玉 3 • 八宝菜 • 鰯ハンバーグ 4 • 焼きそば • サバの味噌煮 5 • 甘辛煮 • 海鮮ステーキ 6 • さわらの西京漬ｏｒさんまの蒲焼風.. • 豚の天ぷら 7 • オムカレー • 鮭のマリネ 8 • 焼鳥 • 煮魚（赤魚） 9 • ししゃも五目あんかけｏｒタラ五目.. • 焼肉 10 • 回鍋肉 • 照焼（ぶり） 11 体育の日 • 若鶏フリッター • えびだんごきのこあん 12 • カレーうどん • ホタテ風フライのチリソースかけ 13 • 豚の生姜焼ｏｒ香味ハム • さば塩焼 14 • 焼魚（鮭） • 若鶏しそ胡麻風味焼き 15 • 牛乳のオイスター炒め • 赤魚煮魚 16 • 白身ｏｒあじタルタル • 豚の角煮 17 • このは丼 • さんま塩焼 18 • いか天ぷらｏｒきす天ぷら • 牛肉の香り焼 19 • ちらしずし • 和風ハンバーグ 20 • チャンポン麺 • 鮭の香草焼 21 • すきやき風 • 南蛮漬（たら） 22 • ほっけの深味干ｏｒあじの深味干 • グラタン 23 • チキンオーブン焼き • うなぎ蒲焼 24 • まぐろ竜田あんかけ • ほうれんそうオムレツ 25 • 鯖の味噌煮 • 若鶏きじ焼き 26 • ます塩焼き • 揚煮魚（たら） 27 • 酢豚 • 煮魚（赤魚） 28 • ムニエル（鮭） • 竜田揚げ（鶏肉） 29 • 肉うどんｏｒ肉そば • カレイのおろし煮 30 • とんかつｏｒ野菜の肉団子 • 柔らかイカ塩だれ炒め 31 • チキンピラフ • 塩焼き（鯵） 2010年 9月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2001年 2002年 2003年 2004年 2005年 2006年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 2012年 2013年 2014年 2015年 2016年 2017年 2018年 2019年 2020年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 ＜今日＞ 2010年 11月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 この予定は 介護老人保健施設　青い空の郷 にて作成されました http://www.aoisoranosato.kita.kobe.jp