2010年 11月 日 月 火 水 木 金 土 1 • メンチカツorピーマンの肉詰め • さんまの塩焼き 2 • さわらの西京漬 • 鶏のレモン蒸し 3 文化の日 • カレーうどん • 鮭南部焼 4 • 五目御飯 • 焼豚 5 • 焼カレイのあんかけ • チキンカツ 6 • チャーハンorサフランライス • 煮魚（鯖） 7 • アジのピザ風焼 • 焼肉 8 • さばの生姜煮 • すきやき風 9 • 中華丼 • ぶり照焼 10 • ソース焼きそばor塩焼きそば • さわら塩焼き 11 • えびカツor鯵フライ • 鶏の香草パン粉焼き 12 • オムカレー • ひじきの海鮮ステーキ 13 • 月見ハンバーグ • さんまのかつお醤油焼 14 • さけの葱味噌焼 • 生姜焼 15 • ちらしずし • 鮭のマリネ 16 • えびシューマイorかにシューマイ • 生姜焼（赤魚） 17 • 焼き魚（さば）orクロメバルの照り.. • 五目野菜の肉団子 18 • ヤングコーンｊラーメン • ほっけの深味干 19 • エビフライ • 焼肉（豚） 20 • 若鶏のしそ胡麻風味焼 • さんまのカレー風味焼 21 • いわしハンバーグ • 肉じゃがコロッケ 22 • ぶりの照焼 • 鶏肉のみそ照焼 23 勤労感謝の日 • ミンチカツ • うなぎかばやき 24 • 鶏五目御飯 • さばのキムチ焼 25 • エビカツカレー • 赤魚深味干 26 • 鮭のハーブグリル • 豚肉とオクラの梅肉炒め 27 • すきやき風 • 照焼（かれい） 28 • 白身フライ • 豚の生姜焼 29 • ステーキ • 鮭南部焼 30 • さばの生姜煮or赤魚の生姜煮 • 牛肉香り焼き 2010年 10月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2001年 2002年 2003年 2004年 2005年 2006年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 2012年 2013年 2014年 2015年 2016年 2017年 2018年 2019年 2020年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 ＜今日＞ 2010年 12月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 この予定は 介護老人保健施設　青い空の郷 にて作成されました http://www.aoisoranosato.kita.kobe.jp