2010年 11月
日
月
火
水
木
金
土
1
•
メンチカツorピーマンの肉詰め
•
さんまの塩焼き
2
•
さわらの西京漬
•
鶏のレモン蒸し
3
文化の日
•
カレーうどん
•
鮭南部焼
4
•
五目御飯
•
焼豚
5
•
焼カレイのあんかけ
•
チキンカツ
6
•
チャーハンorサフランライス
•
煮魚(鯖)
7
•
アジのピザ風焼
•
焼肉
8
•
さばの生姜煮
•
すきやき風
9
•
中華丼
•
ぶり照焼
10
•
ソース焼きそばor塩焼きそば
•
さわら塩焼き
11
•
えびカツor鯵フライ
•
鶏の香草パン粉焼き
12
•
オムカレー
•
ひじきの海鮮ステーキ
13
•
月見ハンバーグ
•
さんまのかつお醤油焼
14
•
さけの葱味噌焼
•
生姜焼
15
•
ちらしずし
•
鮭のマリネ
16
•
えびシューマイorかにシューマイ
•
生姜焼(赤魚)
17
•
焼き魚(さば)orクロメバルの照り..
•
五目野菜の肉団子
18
•
ヤングコーンjラーメン
•
ほっけの深味干
19
•
エビフライ
•
焼肉(豚)
20
•
若鶏のしそ胡麻風味焼
•
さんまのカレー風味焼
21
•
いわしハンバーグ
•
肉じゃがコロッケ
22
•
ぶりの照焼
•
鶏肉のみそ照焼
23
勤労感謝の日
•
ミンチカツ
•
うなぎかばやき
24
•
鶏五目御飯
•
さばのキムチ焼
25
•
エビカツカレー
•
赤魚深味干
26
•
鮭のハーブグリル
•
豚肉とオクラの梅肉炒め
27
•
すきやき風
•
照焼(かれい)
28
•
白身フライ
•
豚の生姜焼
29
•
ステーキ
•
鮭南部焼
30
•
さばの生姜煮or赤魚の生姜煮
•
牛肉香り焼き
2010年 10月
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10月
11月
12月
<今日>
2010年 12月
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この予定は 介護老人保健施設 青い空の郷 にて作成されました
http://www.aoisoranosato.kita.kobe.jp