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第1週
1
• 八宝菜
• 焼肉
2
• オムカレー
• 鯵のピザ風焼
3
• さんまの塩焼き
• 鶏つくね団子
4
• 豆腐ハンバーグ
• さばの味噌煮
第2週
5
• 白身フライ
• 豚の生姜焼
6
• のっぺいうどん
• さばの生姜煮
7
• たらの五目あんかけorししゃも五目..
• 焼肉
8
• ドライカレー
• 鮭のムニエル
9
• 焼魚(あじ)
• 豚のてんぷら
10
• 回鍋肉
• さんまの梅煮
11
• すきやき風
• さわらの胡麻照焼
第3週
12
• 鶏のしそ胡麻風味焼
• 海鮮ステーキ
13
• 鱈のハーブグリル
• 男爵コロッケ
14
• パエリア
• カレイの生姜煮
15
• 鰻の蒲焼
• 牛肉の甘辛煮
16
• あんかけ堅焼そばorワンタン麺
• 野菜フライ天
17
• 鰤照焼or鮭ムニエル
• 煮豚
18
• お魚ハンバーグ
• 塩ちゃんこ鍋
第4週
19
• 豚丼
• 鯖の塩焼き
20
• ミートスパゲッティ
• 海鮮ステーキ野菜あんかけ
21
• とんかつ
• ぶり照焼
22
• 焼き魚(太刀魚)or鯖の塩焼き
• 鶏のきじ焼
23
• オムハヤシ
• あじムニエル
24
• えびかつorししゃも磯辺フリッタ
• 焼肉(牛肉)
25
• 肉団子の酢豚風
• 赤魚の生姜煮
第5週
26
• 香味ハム
• さんまのカレー風味焼
27
• ほっけの深味干し
• 鶏のトマト煮込み
28
• サンドイッチ、ハンバーガー、ピラ..
• 焼豚
29
• 山菜きつねそばor山菜きつねうどん
• いわしハンバーグ

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この予定は 介護老人保健施設 青い空の郷 にて作成されました
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