2013年 11月 日 月 火 水 木 金 土 1 • 照焼チキン • 揚カレイのあんかけ 2 • 卵レタスチャーハン • 煮魚（鯖） 3 • あじのピザ風焼 • 焼肉 4 • さば塩焼 • すきやき風 5 • 豆腐シューマイ • さわらねぎみそ焼 6 • 塩焼きそば • ぶり照焼 7 • えびカツor鯵フライ • 鶏の香草パン粉焼き 8 • 月見豆腐ハンバーグ • さつまのかつお醤油焼 9 • さつまいもカレー • 赤魚煮魚 10 • 鮭の塩焼き • 生姜焼 11 • ちらしずし • ほっけの深味干し 12 • ステーキ丼、中華丼、えびピラフ、.. • 生姜煮（赤魚） 13 • 焼鯖orぶりの照焼 • 五目野菜の肉団子 14 • ヤングコーンラーメン • タラ南蛮漬け 15 • 若鶏のごま照焼 • さんまのカレー風味焼 16 • エビフライorあじフライ • 焼肉（豚） 17 • いわしハンバーグ • にくじゃがコロッケ 18 • ハンバーグデミソース • 鮭塩焼き 19 • さばの生姜煮or赤魚の生姜煮 • 牛肉香り焼き 20 • ハーフセット（ピラフ）（スパゲッ.. • サワラ胡麻照焼き 21 • 南蛮漬あじ • 煮豚 22 • エビカツ • チキンピカタ 23 • オムハヤシ • さんまの塩焼 24 • ひじきの海鮮ステーキ • 白身魚の竜田揚げ 25 • ぶりの照焼 • 鶏肉のみそ焼 26 • すしセット、かにちらし、かに雑炊 • 赤魚深味干 27 • 鮭のハーブグリル • 豚肉とオクラの梅肉炒め 28 • ミンチカツ • いわしのきび糖煮 29 • 海鮮ステーキorイワシハンバーグ • さばのキムチ焼 30 • かぼちゃの辛子揚げorれんこんはさ.. • 照焼（かれい） 2013年 10月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2001年 2002年 2003年 2004年 2005年 2006年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 2012年 2013年 2014年 2015年 2016年 2017年 2018年 2019年 2020年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 ＜今日＞ 2013年 12月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 この予定は 介護老人保健施設　青い空の郷 にて作成されました http://www.aoisoranosato.kita.kobe.jp