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第1週
1
• さんまの塩焼き
• 鶏つくね団子
2
• 豆腐ハンバーグ
• さばの味噌煮
第2週
3
• ちらし寿司
• いわしのきび糖煮
4
• のっぺいうどん
• さばの生姜煮
5
• たらの五目あんかけorししゃも五目..
• 焼肉
6
• ドライカレー
• 鮭のムニエル
7
• 焼魚(あじ)
• 豚のてんぷら
8
• 回鍋肉
• さんまの梅煮
9
• すきやき風
• さわらの胡麻照焼
第3週
10
• 鶏のしそ胡麻風味焼
• 海鮮ステーキ
11
• 鱈のハーブグリル
• 男爵コロッケ
12
• 秋刀魚の蒲焼
• 牛肉の甘辛煮
13
• カツ丼、天丼、パエリア、ふかひれ..
• カレイの生姜煮
14
• ワンタン麺orあんかけ堅焼きそば
• チーズon豆腐バーグ
15
• 鰤の照焼きor鮭のムニエル
• 煮豚
16
• お魚ハンバーグ
• 塩ちゃんこ鍋
第4週
17
• 豚丼
• 鯖の塩焼き
18
• ミートスパゲッチィ
• 海鮮ステーキ野菜あんかけ
19
• とんかつ
• ぶり照焼
20
• 焼魚(太刀魚)or鯖の塩焼き
• 鶏のきじ焼
21
• オムハヤシ
• あじムニエル
22
• えぶかつorししゃも磯辺フリッタ
• 焼肉(牛肉)
23
• 肉団子の酢豚風
• 赤魚の生姜煮
第5週
24
• 香味ハム
• さんまのカレー風味焼
25
• ほっけの深味干し
• 鶏のトマト煮込み
26
• サンドイッチ、ハンバーガー、エビ..
• 焼豚
27
• 山菜きつねそばor山菜きつねうど..
• いわしハンバーグ
28
• 高菜チャーハン
• 太刀魚のムニエル

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この予定は 介護老人保健施設 青い空の郷 にて作成されました
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