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2013年 3月 21日(木)
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 12時00分〜13時00分
 あじフライ0r白身フライ
御飯
あじフライ0r白身フライ
トマト
煮含め（絹あげ）
ぬた和え（葱、色板）
かき球汁
  
 18時00分〜19時00分
 ソテー（チンゲン菜）
御飯
煮豚
ソテー（チンゲンサイ）
旨煮（里芋、人参）
フレンチサラダ
 

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この予定は 介護老人保健施設　青い空の郷 にて作成されました
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