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2014年 12月
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第1週
1
• 山菜きつねうどん
• ほっけの塩焼
2
• 八宝菜
• さばの味噌煮
3
• さんまの梅煮
• ハンバーグ
4
• クリームコロッケorカレーコロッ..
• 鯵の塩麹焼き
5
• たら南蛮漬け
• 焼肉(豚)
6
• 鶏の照焼き
• おでん風
第2週
7
• 鮭の塩焼き
• 牛肉の甘辛煮
8
• すきやき風
• 生姜煮(鯖)
9
• 焼きそばor焼きうどん
• 太刀魚の香草焼き
10
• 酢豚
• ぶりの照焼き
11
• オムカレー
• 赤魚の塩焼き
12
• さけの塩焼
• 鶏のガーリック風味焼き
13
• 揚げたらの五目あんかけ
• ポークチャップ
第3週
14
• 豆腐ハンバーグ
• えびの塩炒め
15
• ドライカレー
• さんまの蒲焼風
16
• あじの塩焼or太刀魚の塩焼き
• 焼肉
17
• チキンカツ
• 鮭のバター醤油焼き
18
• さばの塩焼き
• 香味ハム
19
• ぶりの照焼き
• 鶏肉のバジル焼き
20
• すきやき風
• カレイの煮付け
第4週
21
• 和風ハンバーグ
• さわらの柚庵焼き風
22
• 鮭の中華風あんかけ
• 焼肉
23
• ちらしずし弁当、うなぎ弁当、そぼ..
• 鶏肉のレモンバジル風味焼き
24
• ローストチキン
• カレイの香草焼き
25
• ミンチカツorささ身竜田揚げ(梅..
• 海鮮ステーキ
26
• さんまの塩焼き
• 炊き込みご飯
27
• ハヤシライス
• 太刀魚のムニエル
第5週
28
• 豚丼
• 鯖の味噌煮
29
• すきやき風
• 鮭の塩焼き
30
• 鶏のカレー焼or鶏のハーブ焼
• ぶりの照焼き
31
• 年越しそば
• いわしのきび糖煮

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この予定は 介護老人保健施設 青い空の郷 にて作成されました
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