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2014年 8月
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日 月 火 水 木 金 土
第1週
1
• おろし白身魚竜田
• 鶏肉の塩焼
2
• すきやき風
• さわらのごま照焼
第2週
3
• 豚塩丼
• イカと野菜のチヂミ
4
• ちらしずし
• 豆腐ハンバーグ
5
• あじフライ
• 焼肉
6
• 鶏のレモン蒸し
• 焼き鯖
7
• シーフードカレー
• 煮魚(カレイ）
8
• いわしハンバーグ
• 豚の生姜焼き
9
• ハーブグリルチキンor鳥のカレー風..
• 赤魚のおろし煮
第3週
10
• 酢豚
• 焼魚(鮭）
11
• ジャージャー麺
• さばの生姜煮
12
• 八宝菜
• 舌平目のムニエル
13
• 白身フライorえびカツ
• お好み焼
14
• カレイの塩焼き
• おろし豆腐ハンバーグ
15
• 鶏のタンドリー焼き
• あじの塩焼き
16
• 豚肉生姜焼
• 鮭のマリネ
第4週
17
• さんま塩焼き
• トマトコロッケ
18
• 卵とろみラーメン
• さんま蒲焼風
19
• さばの生姜煮
• 豚しゃぶ（おろしポン酢）
20
• 夏野菜カレー
• ひじきの海鮮ステーキ
21
• かぼちゃのコロッケor野菜コロッケ
• 赤魚の照焼き
22
• たらの南蛮漬け
• 豚キムチ
23
• 照焼きハンバーグ
• 煮魚（カレイ）
第5週
24
• 焼肉風（牛）
• さけの塩焼
25
• すきやき風
• ほっけ塩焼
26
• �［笋笋恵羃抬⇔笋笋靴修Δ瓩鶚Ｎ�..
• さば味噌煮
27
• 太刀魚の塩麹焼きｏｒたらの香草焼
• 鶏唐揚甘酢あん
28
• オムハヤシ
• 赤魚煮魚
29
• 鮭の塩焼き
• 焼肉（豚塩）
30
• エビカツｏｒ白身フライ
• 煮物盛り合わせ
第6週
31
• グリルチキン（醤油）
• 揚煮魚（カレイ）

2014年 7月
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この予定は 介護老人保健施設　青い空の郷 にて作成されました
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