介護老人保健施設 青い空の郷

　私の最近のマイブームは、仕事帰りや休日によく行く「足裏マッサージ」です。
　足裏マッサージにハマりだして約1年が経ちましたが、未だに足の裏がゴリゴリという鈍い音をたてています。ゴリゴリと音がするのは、体の中に老廃物が溜まっている証拠だと言われました。
　そのお店は、他にも全身マッサージやハンドマッサージ、頭や目のツボを押してくれるフェイスマッサージがありますが、一番のお気に入りは、やっぱり「足裏マッサージ」です。
　よく夜勤明けに行くのですが、夜勤明けはずっと足がむくんだりするのでマッサージをしてもらう前に、オプションでフットバスも出来ます。
　フットバスには、足の血行を良くしたりする効果があるそうで、いつもフットバスをしています。
　そして、フットバスをする時に、バスソルトも選んで入れてくれます。色んな香りがあるのですが、「キィウイ」「ブルーベリー」「ラベンダー」「グリーンティー」「オリジナル」の香りがありますが、私のお勧めは甘い香りがする「ブルーベルー」です。
　どんな感じで足裏マッサージをするかと言いますと、マッサージチェアーのようなソファーに座って、まず、ローテーションをつけて足の真ん中あたりから足裏マッサージをしてくれます。
　初めてしてもらった時には、痛みの方が大きかったのですが、今では慣れてきて「痛気ち良い」感じです。
　最短20分コースから最長60分コースまであり、60分コースでは足を満遍なくマッサージをしてもらえます。
　この辺りで一番近いお店は、三田ウッディータウンか北神戸イオンが近いと思います。
　お店の名前は「ラフィネ−Ｒａｆｆｉｎｅ−」です。
　もし、足裏マッサージに興味があれば、是非一度行ってみてはいかがでしょうか。　　Ｓ．Ｏ